A intimidade do casal é a base sobre a qual se constrói uma sadia relação.

A intimidade do casal garantirá a conexão emocional e física entre os parceiros que é vital para ambos.

A intimidade do casal envolve a sexualidade, mas a ultrapassa envolvendo a compreensão profunda entre os parceiros, o respeito, a aceitação, a proximidade e a identidade.

Fusão
O risco maior de uma intimidade mal vivida é a fusão. Numa relação encontra-se o eu, o tu e o nós.

A intimidade vivida de maneira sadia valoriza os três elementos igualmente, proporcionando o crescimento de cada um na sua própria identidade e, ao mesmo tempo, fortalecendo a relação que por sua vez se torna suporte para o desenvolvimento pessoal.

Quando a intimidade se perde na fusão as identidades se perdem e não há crescimento pessoal e a relação se deteriora com o tempo.

Empatia
A construção de uma intimidade saudável passa pela empatia.

Buscar compreender as emoções e experiências do parceiro gera o espaço de confiança necessário para brotar e crescer a intimidade no relacionamento.

Aceitação
Outro elemento fundamental para que se desenvolva a intimidade entre o casal é a aceitação.

Toda pessoa apresenta qualidades positivas e imperfeições.
Sentir-se aceito é condição para haver abertura de coração e sinceridade no relacionamento.

A aceitação gera a segurança e sinceridade.

Tempo de qualidade
Para que a intimidade se desenvolva faz-se necessário também que o casal tenha tempo de qualidade em seu relacionamento.

Encontrar momentos voltados para a relação que poderão ir de passeios ou programas românticos até o ficarem juntos em casa desfrutando da companhia um do outro.

Carinho entre o casal
As manifestações de carinho na vida do casal são de fundamental importância para o desenvolvimento da intimidade.

As manifestações diárias de afeto, de proximidade, cuidado e atenção fortalecem os vínculos emocionais e criam conexões mais profundas.